Do ảnh hưởng từ nhiều tác nhân nên tình trạng béo bụng xuất hiện phổ biến ở nam và nữ. Phần lớn chúng ta đều cảm thấy đau đầu vì chưa biết cách giảm béo bụng dưới an toàn, hiệu quả. Tuy nhiều nguồn tài liệu đã chia sẻ nội dung liên quan từ khóa này nhưng bài viết này giúp bạn biết câu trả lời thỏa đáng.
Từ khóa giảm béo bụng dưới chiếm lượt tìm kiếm lớn trên các diễn đàn điện tử và con người đưa ra bàn luận nhiều trong đời thực. Dù phương pháp tự nhiên hay công nghệ thẩm mỹ thì chúng ta luôn muốn đạt kết quả như mong đợi. Thấu hiểu băn khoăn của quý vị, chúng tôi xin chia sẻ kinh nghiệm quý báu được chia sẻ dưới đây.
Hình ảnh béo bụng dưới
1. Xác định nguyên nhân gây béo bụng
- Yếu tố di truyền
Theo cách gọi dí dỏm phản ánh đúng thực thế thì những người có vòng eo không được như ý chính là thân hình quả táo. Kể từ lúc sinh ra và lớn lên một chủ thể sẽ định hình form dáng riêng. Dù yếu tố khách quan hay chủ quan thì kích thước vòng 2 phần nào chịu ảnh hưởng do di truyền từ thế hệ trước.
Nói cách dễ hiểu, khi thế hệ ông bà và bố mẹ từng bị béo bụng dưới thì tỷ lệ truyền cho con cháu khá lớn. Ngoại trừ, những đối tượng chăm tập thể dục và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý sẽ cải thiện phần nào vóc dáng.
- Đối tượng thường bị Stress
Khi con người cảm thấy stress sẽ kích thích cơ thể tiết ra loại hormon tên là cortisol. Lúc này, vì lượng đường tiêu thụ vượt mức cần thiết tạo thuận lợi cho lớp mỡ tích tụ nhiều ở vùng bụng dưới.
Tìm hiểu nguyên nhân gây béo bụng
Phần lớn phụ nữ khi bước vào độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh khiến hàm lượng estrogen trong cơ thể giảm mạnh. Vậy nên, nguy cơ chuyển từ thân hình đầy lý tưởng thành “eo bánh mì” rất dễ dàng. Hơn nữa, lượng testosteron cũng giảm khiến cơ thể giai đoạn này bị mất khối cơ và khó xử lý lượng carbohydrat nên mỡ thừa dễ tích tụ.
Các chị em ở độ tuổi này thường thay đổi giấc ngủ nên tế bào chất béo kích hoạt cortisol dẫn tới tích tụ mỡ thừa vùng bụng.
Bạn có thể đến địa chỉ giảm béo uy tín để được kỹ thuận viên làm rõ nguyên nhân này. Theo khoa học, khi lượng thức ăn nạp vào mỗi ngày không chuyển hóa và sử dụng hết thì nó biến thành mỡ rồi tập trung ở bụng.
- Ăn tối quá muộn gần giờ đi ngủ
Theo ý kiến chuyên gia, tránh tình trạng “ eo bánh mì ” thì thời gian bạn ăn tối đến lúc đi ngủ phải cách ít nhất 3 giờ.
- Hoạt động hàng ngày sai tư thế
Thường gặp nhất các chị em văn phòng. Việc khom lưng khi đứng hay ngồi đều khiến bụng bạn to hơn.
- Hiện tượng xổ bụng sau sinh
Chiếm đến 35 - 62% phụ nữ sau sinh bị béo bụng do hai cơ bụng bị tách đôi.
2. Những cách giảm béo bụng dưới an toàn, hiệu quả
- Hiệu quả nhanh chóng khi dùng thuốc giảm cân
Cơ chế tác động của loại thuốc này là khiến bạn luôn có cảm giác no và không hứng thú với thức phẩm nên hạn chế tối đa việc ăn uống. Nhiều chị em vì muốn số đo vòng bụng giảm nhanh chóng đã bất chấp hệ lụy khi sử dụng đến loại thuốc này.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thuốc giảm cân từ các hãng khác nhau nhưng quý vị hãy tìm hiểu và lựa chọn kỹ lưỡng để chọn được sản phẩm an toàn sức khỏe.
Giảm béo bụng dưới bằng thuốc
- Sử dụng kem làm tan mỡ
Khi bạn đến địa chỉ giảm béo uy tín hà nội hay những điểm khác có thể sử dụng cách này hỗ trợ khách hàng. Vì nó vừa tiện lợi vùa phù hợp mức chi phí với ưu điểm mang lại hiệu quả nhanh.
Điểm hạn chế do bạn dùng kem làm tan mỡ trong thời gian dài là có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến buồng trứng và hệ tiêu hóa vì dược chất hóa học mạnh thẩm thấu qua da.
- Các bài tập trị liệu
+ Massage vùng bụng dưới
Những động tác này giúp lớp mỡ dư thừa ở bụng bị nhão nhờ nhiệt độ cho da tăng. Lượng mỡ dễ dàng đốt cháy tạo thuận lợi trong quá trình tuần hoàn máu thuận lợi và giảm tích tụ mỡ thừa một cách tối đa.
+ Chăm chỉ tập thể dục
Các bài tập kết hợp được nhiều chị em áp dụng như đi bộ, tập aerobic, yoga, đạp xe, các động tác gập bụng, …. Cách này vừa giúp bạn tiêu hao lượng mỡ thừa trên cơ thể vừa giảm lớp mỡ dưới bụng hiệu quả.
Bài tập trị liệu hiệu quả
- Lựa chọn công nghệ cao tại các điểm thẩm mỹ chuyên nghiệp
Trước tình trạng con người bị béo bụng ngày càng nhiều thì giải pháp tác động trực tiếp vào vùng mỡ thừa được ưu tiên sử dụng. Có cầu ắt sẽ nảy sinh cung, tại địa chỉ giảm béo thẩm mỹ viện hoa kỳ nói riêng và toàn quốc nói chung vận dụng công nghệ can thiệp tiên tiến.
Khách hàng thông thái đưa ra quyết định dựa trên 3 tiêu chí: Nhanh chóng, an toàn và hiệu quả. Tùy vào từng điểm cụ thể để sử dụng công nghệ đánh tan mỡ hiệu quả giúp vùng bụng dưới rắn chắc hơn.
Hiệu quả khi giảm béo vùng bụng dưới
Đến đây, chúng tôi muốn giới thiệu đến quý vị địa chỉ giảm béo bụng dưới uy tín tại thẩm mỹ Hoa Kỳ. Khách hàng sau khi được đội ngũ kỹ thuật viên can thiệp đều mang lại kết quả đáng mong đợi. Làn da trở nên săn chắc và hệ thống các cơ được thiết lập lại khắc phục tình trạng da nhăn nheo.